أسئلة التقويم الذاتي:

س1: حدد أنواع الجرعات التدريبية تبعا لاتجاه تأثير حمل التدريب مع الشرح؟.

س2. الجرعة الحرة تستخدم أسلوبين حددهما مع الشرح.

س3. عرف الجرعة الجماعية مع إعطاء أمثلة.